10iun.

Patrunjelul si proprietatile sale terapeutice

Pentru a scapa mai rapid de kilogramele in plus, patrunjelul este un aliment foarte important care va va ajuta mult. Desi este un aliment banal, patrunjelul are numeroase beneficii pentru sanatate, considerat a fi un veritabil intaritor natural pentru sistemul imunitar. Un alt beneficiu al patrunjelului este ca acesta este un bun stimulent pentru sistemul nervos, fiind in acelasi timp si un bun renegerator capilar.

Va trebui totusi consumar cu moderatie, astfel incat sa va bucurati de toate beneficiile sale. Puteti face chiar si suc de patrunjel, dupa care sa amestecati acest suc cu cel de telina, spanac sau morcov. Functionalitatea glandei tiroide, dar si a suprarenalelor va fi imbunatatita consumand acest aliment de baza. Patrunjelul are un rol major si asupra nervului optic, lucru ce insemana ca el va avea efecte benefice si in ceea ce priveste vederea voastra. Sucul de patrunjel trebuie baut imediat dupa preparare.

Radacina de patrunjel are un efect diuretic, frunzele contribuind la imbunatatirea digestiei, dar si la o mai buna circulatie sangvina. Patrunjelul este apreciat si pentru faptul ca are o cantitate mare de vitamine. Printre aceste vitamine se numara vitamina A, vitamina C, vitaminele B si E, dar si mangan, fosfor sau potasiu.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *